Co to jest myślenie rozwoju?

Psycholog Carol Dweck z Uniwersytetu Stanforda wymyśliła pojęcia "rozwój mentalny" i "rozwój mentalny" po dziesięcioleciach badań nad tym, jak ludzie postrzegają własne zdolności. Rozwój mentalny to przekonanie, że inteligencja, talenty i umiejętności mogą być rozwinięte w czasie poprzez wysiłek, dobre strategie i wytrwałość.

Dzieci z fikcyjnym umysłem mają tendencję do uniknięcia trudnych zadań ze strachu przed porażką, łatwo się poddają, gdy pojawiają się przeszkody i mogą ignorować użyteczne informacje zwrotne, ponieważ to wydaje się krytyka ich podstawowych zdolności.

Dlaczego dzieci w wieku szkolnym mają znaczenie z myślą o rozwoju

W okresie szkolnym jest krytyczny okres kształcenia tożsamości. Dzieci są stale oceniawane na podstawie ich wyników, od testów pisowni do sportów zespołowych.

  • Ustaw cele na rzecz wyższego poziomu edukacji i trwaj w ich osiągnięciu.
  • Szybko się odzyskać z złej klasy lub zwrotów społecznych.
  • Szukaj trudnych zadań i głęboko się zaangażuj w materiały.
  • Rozwój silniejszej samoregulacji i umiejętności rozwiązywania problemów.
  • Wykazać niższe poziomy lęku i depresji związane z presją akademicką.

W badań Dweck i jej zespół odkryli, że nauczanie studentów średniej szkoły o zdolności mózgu do rozwoju nowych połączeń doprowadziło do znaczących poprawek w osiągnięciach matematycznych.

Poza nauką akademicką, wzrost umysłu pomaga dzieciom w nawigacji w dynamikach społecznych. Są bardziej skłonni postrzegać przyjaźń jako rozwijającą się, przepraszać i naprawić relacje po konfliktach, a także trwać w nauce nowych umiejętności społecznych, takich jak dołączenie do rozmowy lub radzenie sobie z żartami.

Główne strategie rozwoju umysłu w domu

Rodzice odgrywają najważniejszą rolę w kształtowaniu mentalności dziecka, ponieważ przekazy, które wysyłają poprzez pochwałę, reakcję na porażkę i codzienne rozmowy stają się wewnętrznym głosem dziecka.

Chwal proces, a nie osobę

Największą zmianą, jaką możesz dokonać, jest zmiana sposobu, w jaki oddajesz pochwałę. Zamiast powiedzieć: "Jesteś taki mądry" gdy twoje dziecko otrzymuje ocenę A, powiedz: "Widziałem, jak naprawdę się trzymałeś tych trudnych problemów matematycznych". Kiedy chwała skupia się na wysiłku, strategiach, skupieniu się na poprawie, dzieci uczą się, że ich sukces wynika z tego, co robią, a nie z ustalonego cechu. Z czasem w sobie wchodzą i zaczynają pochwalić siebie za swoją wytrwałość. Unikaj chwalenia, jak "Jesteś naturalny" - może to mieć odwrotny skutek, gdy dziecko boi się spróbować czegoś, czego nie może natychmiast opanować.

W swoim życiu wzbogać się

Dzieci uczą się znacznie więcej obserwując cię niż słuchając wykładów. Niech widzą, jak walczysz z czymś - nowym recepturą, trudnym problemem pracy, umiejętnością fizyczną. Wyrównaj swój proces myślenia: "To trudniejsze niż się spodziewałem, ale spróbuję innego podejścia".

Użyj słowa "przeto" jako silnego narzędzia

To proste słowo "jeszcze" może zmienić perspektywę dziecka. Kiedy mówi: "Nie mogę tego zrobić", doda "jeszcze". "Nie mogę jeszcze zrobić tego długiego podziału". "Nie jestem jeszcze dobry w pisanie esejów".

Wyjaśnij plastikowość mózgu w sposób przyjazny dzieciom

Dzieci w wieku pięciu lat mogą zrozumieć podstawowe naukę o nerwach. Wyjaśnij, że ich mózg jest jak mięśni. Im więcej ich używa, tym silniejszy staje się. Kiedy ćwiczą nową umiejętność, maleńkie połączenia między komórkami mózgu (neurony) rosną i mnożą się. Można użyć analogii, takich jak budowanie ścieżki w lesie: im więcej je przechodzisz, tym bardziej ścieżka jest jasna.

Khan Academy Growth Mindset serii które sprawiają, że nauka jest dostępna.

Ustaw sobie trudne, ale osiągalne cele

Pomóż dziecku rozdzielić duże zadania na mniejsze i uczcić postępy w trakcie czytania. Na przykład, jeśli ma trudności z zrozumieniem czytania, postaw sobie cel, że przeczyta jeden paragraf i opowie go na własne słowa.

Częste pułapki, których należy unikać

Nawet dobre zamiary rodziców mogą przypadkowo wzmocnić stałą postawę umysłu.

Nadmiernie podkreślać doskonałe wyniki i wyniki

Kiedy ciągle pytasz: "Czy dostałeś A?" lub uczcisz się tylko najlepszych ocen, dziecko uczy się, że najważniejsze jest wynik. Może zacząć unikać trudnych przedmiotów, w których ryzykuje niższa ocena.

Ocalić dziecko od wszelkiej walki

Naturalne jest, że chcesz sprawić, aby dziecko było w stanie się dobrze, ale zbyt szybko wchodzić w skład może pozbawić go cennych możliwości rozwiązywania problemów. Walka jest nawozem myślenia wzrostu. Kiedy pomagasz, wyobraź sobie to jako coaching: "Pomogę ci spróbować nowej strategii, ale ty nadal robisz tę pracę".

Porównanie dziecka z innymi

Porównanie rodzeństwa lub kolegów z klasy "Patrz jak szybko twój brat ukończył pracę domową" wysyła wiadomość, że umiejętność jest stała i względna. Zamiast tego porównuj dziecko do jego własnego poprzedniego wykonania. "Twój pisemnik jest o wiele bardziej szczupły niż w zeszłym miesiącu cała ta praktyka naprawdę się opłacała!"

Wykorzystanie etykietki dla dziecka (nawet pozytywnie)

Dziecko, które nazywa się "matematycznym geniuszem", może unikać kreatywnych przedmiotów z obawy przed porażką. Dziecko, które oznaczone jest "śmieszną" może nigdy nie próbować mówić. Zamiast tego opisz konkretne zachowania: "Naprawde ciężko pracowałeś nad tym projektem naukowym" lub "Odważnie podniosłeś dziś rękę".

Stworzenie środowiska domowego, które wspiera wzrost umysłu

Codzienne zwyczaje, rytuały, a nawet fizyczna przestrzeń w domu mogą wzmocnić wzrost umysłu.

  • Wyświetlać cytaty z myślenia o rozwoju lub plakaty mózgu Wystarczająco proste przypomnienia, takie jak "Błędy pomagają mi się uczyć" lub "Nie mogę tego jeszcze zrobić", utrzymują myślenie w centrum.
  • Grupa "nieudanych obiadów" W tym czasie, gdy członkowie rodziny dzieli się jednym błędem, który popełnili w tym dniu i tym, czego się z niego nauczyli, nie ma się w tym nic wspólnego z porażką, a zamienia ją w normalną, nawet celebrowaną część życia.
  • Stwórz "potwór wyzwania" z listami małych, nowych umiejętności, które można spróbować od uczzenia się prostej triki magii do tworzenia nowej receptury. Wyciągnij jedną co tydzień i poradzisz sobie z nią razem, podkreślając, że walka jest w porządku.
  • Zachęcanie do otwartej zabawy i hobby W przypadku, gdy wprowadzone przez użytkownika urządzenia są używane do wykonywania czynności, które wymagają prób i błędów, takich jak budowanie z LEGO, kodowanie prostych gier lub uczenie się instrumentu muzycznego, to w sposób naturalny jest, że w tych działaniach uczysz się wytrwałości poprzez powtarzające się próby.

Wystarczy, że dziecko widać, że każdy w rodzinie popełnia błędy i się od nich uczy, a w trudnościach nie czuje się samotnie.

Współpraca z nauczycielami i szkołami

W przypadku dzieci, które są w klasie, w przypadku których dzieci są w stanie rozwijać się, wprowadzanie w klasie jest niezwykle ważne, ponieważ w przypadku dzieci, które są w klasie, wprowadzanie w klasie jest niezwykle ważne.

Jeśli dziecko ma do domu złe wyniki, nie próbuj krytykować nauczyciela lub testu. Zamiast tego, zawróc go w formę danych: "To pokazuje, które strategie nie zadziałały. Mentalność działa oferuje rozwój zawodowy dla nauczycieli i rodziców, w zgodzie z badaniami Dweck.

Czasami, pomimo Twoich wysiłków, dziecko może mieć problemy z stałym nastawieniem z powodu przeszłych doświadczeń lub kultury szkolnej.

Rozwiązanie z niepowodami i budowanie długoterminowej odporności

Rozwój umysłu rozwoju nie jest jednorazową rozmową, jest to ciągła praktyka. Dziecko będzie miało dni, kiedy znowu wpada w myślenie o stałym umyśle, zwłaszcza po poważnym rozczarowaniu, takim jak nieudany test lub niewstąpienie do zespołu sportowego. W tych momentach najpierw potwierdź jego uczucia: "Wiem, że jesteś naprawdę zdenerwowany.

Przy okazji, Thomas Edison próbował tysiące nieudanych prób, zanim wynalazł żarówkę. Badania z American Psychological Association W przypadku dzieci, które uczą się o innych, które nie osiągnęły sukcesów, są bardziej skłonne do utrzymywania się w swoich celach.

W ciągu lat dziecko w sobie włączy wiarę, że jego zdolności nie są ustawione, że zawsze może się rozwijać. Nie oznacza to, że każde wyzwanie będzie łatwe, ale oznacza to, że dziecko podejmie świat z ciekawością, odwagą i trwałą miłością do uczenia się.

Wniosek

Wspieranie wzrostu umysłu w dzieci w wieku szkolnym jest jednym z najbardziej wzmacniających darów, jaki możesz im dać. Poprzez przeniesienie uwagi z wrodzonych talentów na wysiłek, strategię i wytrwałość, pomagacie dziecku rozwijać odporność, która będzie mu służyła w klasie, na polu sportowym i na każdej innej arenie życia. Strategie przedstawione tutaj wychwalać proces, modelować ciekawość, wykorzystywać moc "ale" wyjaśniając plasticność mózgu i tworzyć wspierające środowisko to proste, oparte na nauce narzędzia, które każdy rodzic może użyć.

Pamiętaj: rozwój nie polega na byciu doskonałym. Chodzi o to, aby wierzyć, że możesz się poprawić, a że błędy nie są ślepymi węzlami, ale krokami. Zacznij od dzisiaj, wybierając jedną małą zmianę być może zamieniąc "Jesteś tak mądry" na "Uwielbiam, jak ciężko pracowałeś nad tym" i obserwując, jak rozkwita miłość dziecka do uczenia się.