Rozumienie lęków dziecka w związku z badaniami medycznymi

Nawet proste procedury, takie jak wykonanie próbek krwi, wykonanie obrazowania obrazu lub badania moczu, mogą wywołać intensywne lęki, ponieważ dzieci często nie mają doświadczenia w życiu, aby przetwarzać sytuację kliniczną.

Obawy dzieci zazwyczaj wynikają z trzech źródeł: Strach przed nieznanym/ lęk bólu, i lęk rozłączenia Dziecko może się obawiać, że test będzie bolił bardziej niż rzeczywiście, że urządzenie będzie wyglądało jak urządzenie do torturowania lub że zostanie pozostawione w nieznanym pokoju.

Badania przeprowadzone przez specjalistów od życia dzieci wskazują, że przygotowanie się i wsparcie emocjonalne mogą znacznie zmniejszyć stres podczas zabiegów medycznych.

Twoje zachowanie ma ogromne znaczenie. Dzieci odbierają od rodziców wskazówki: jeśli wyglądasz spokojnie i pewnie, twoje dziecko będzie bardziej skłonne odzwierciedlać to spokój.

Strategie przygotowania odpowiednie dla wieku

Radzę, która jest odpowiednia dla wszystkich, rzadko sprawdza się dla dzieci.

Dzieci (w wieku 13)

Dzieci rozwijają się dzięki rutynowej i zmysłowej pewności. Użyj bardzo prostego, konkretnego języka: Lekarz spojrzy na twoją rękę specjalną kamerą. Może to wydawać się nieco szczupłym. Unikaj abstrakcyjnych wyjaśnień lub terminów medycznych. Skup się na natychmiastowych doświadczeniach zmysłowych, co zobaczą, usłyszą i poczują.

Przyprowadź ulubioną kołnierzę lub zwierzę z wypełnieniem i zaplanować, że zawsze będziesz trzymał dziecko w łonie na zabieg.

Przedszkolne dzieci (w wieku 35)

Dzieci przedszkolne mają aktywną wyobraźnię i mogą się martwić o to, że lub mają coś złego w sobie. Udowodnij im, że test jest sposobem, aby lekarze pomogli im stać się silni i zdrowi. Użyj zabawy: zagraj w rolę zabieg z zwierzęciem lub lalką. Pozwól dziecku dać zabawce udawany test. W wielu szpitalach dzieci mają historie społeczne lub książki z obrazami, które przechodzą po kręgach testu; zapytaj swojego lekarza, czy są one dostępne.

Zachęcaj dziecko do zadawania pytań i odpowiedzieć uczciwie, ale po prostu.

Dzieci w wieku szkolnym (w wieku 612)

Dzieci starsze mogą rozumieć bardziej szczegółowe wyjaśnienia. Użyj właściwego, ale delikatnego języka. Na zdjęcie rentgenowskie możesz powiedzieć: Maszyna robi zdjęcie kości, aby upewnić się, że wszystko rosnie poprawnie. Pozwól im wykonać część planowania: wybierz element komfortu, zdecyduj o kolejności wydarzeń, jeśli są wiele kroków, lub wybierz aktywność rozpraszającą, taką jak podcast lub gra.

Młodzież (w wieku 1318)

Dzieci potrzebują szacunku i autonomii. Omówić cel testu w kategoriach dorosłych, włączając je w rozmowę z lekarzem, jeśli to możliwe. Uznaj ich prawo do prywatności i pozwól im zadać lekarzowi pytania bezpośrednio.

Praktyczne kroki przed wyznaczeniem

Wykonywanie konkretnych kroków z góry może zmniejszyć stres logistyczny i dać dziecku poczucie przewidywalności.

  • Zbierz informacje wcześniej. Zadzwoń do kliniki lub szpitala i zapytaj dokładnie: jak długo potrwa badanie? czy będą jakieś igły? czy dziecko może jeść wcześniej? czy w personelu jest specjalista w dziedzinie życia dzieci?
  • Wykonaj wszelkie dokumenty przed rejestracją w domu Więc nie będziesz się wkurzać w recepcji.
  • Zrób zestaw komfortowy. Włącz do niego ulubione przedmioty komfortowe (płaszczone zwierzę, kołnierze, książki), mały przekąsk lub napoj (jeśli to możliwe), urządzenie rozpraszające z słuchawkami oraz zmianę ubrań w przypadku wypadków lub wypadków.
  • Praktykuj tę procedurę w domu W przypadku wykonania badania krwi można poprosić dziecko o usiadanie na kanapie, rozciągnięcie ręki i ćwiczenie wciskania w miejscu, podczas gdy liczy się do 30.
  • Uważnie zaplanować czas. Wystarczy, że w ciągu dnia dziecko jest spokojne, nie jest głodne ani zmęczone, a także nie spieszy się, bo nie może się nie spodziewać.
  • Rozwiązać swoje własne obawy. Jeśli nie czujesz się zadowolony z powodu testu, porozmawiaj z przyjacielem lub zapisz swoje obawy z góry, abyś mógł je odłożyć na bok, gdy jesteś z dzieckiem.

Podczas badania medycznego: zachowanie spokoju i wsparcie

Wystarczy, abyśmy byli w stanie pomóc w tym procesie.

Pozycja i fizyczna obecność

W miarę możliwości, trzymaj się blisko. Usiądź w miejscu, w którym dziecko może cię zobaczyć i dotrzeć do ciebie. Niektóre udogodnienia pozwalają ci trzymać dziecko na kolanach lub trzymać rękę przez cały czas.

Siła rozpraszania

Distracja jest jednym z najbardziej skutecznych narzędzi zarządzania trudnościami proceduralnymi.

  • Oglądam krótkie filmiki lub gra w interaktywną grę na tablecie.
  • Używając odtwarzacza imprezy lub pęknięcia bąbelkami, aby zachęcić do głębokiego, wolnego wydychania.
  • Szpieguję. lub proste gry zliczeniowe w pokoju.
  • Słuchając historii lub ulubioną listę odtwarzania przez słuchawki.
  • Skupione oddychanie Z wypełnionym zwierzęciem na brzuchu dziecka, patrząc na jego wzrost i upadek.

Jeśli dziecko jest bardzo zdenerwowane, możesz zrobić przerwę i ponownie się zgrupować. Zapytaj zespół medyczny, czy może zrobić krótką przerwę, o ile nie narusza to czasu lub bezpieczeństwa testu.

Komunikowanie się z zespołem medycznym

Zapewnić dziecko, nie będąc sprzecznym. Niech lekarze i pielęgniarki wiedzą, co pomaga dziecku Na przykład, Dobrze się z nim rozmawiacie przed każdym krokiem. Wielu pracowników służby zdrowia jest przeszkolonych w podejściach przyjaznych dzieciom; jeśli nie, uprzejma prośba może mieć znaczącą znaczenie. Możesz również zapytać, czy jest dostępny specjalista w dziedzinie życia dzieci; specjaliści są eksperci w zmniejszaniu lęku medycznego.

Specjaliści w życiu dzieci pomogli mojemu synowi przejść MRI, polegając na tym, że nosi odznakę z napisem MRI expert i pozwolił mu naciśnić przycisk rozpoczęcia.

Jeśli czujesz, że procedura jest pośpiewana lub że nie jest uznana za trudność dziecka, mów spokojnie.

Po próbie: przetwarzanie i świętowanie odwagi

Wiele dzieci doświadcza ucieczki napięcia, które mogą się okazać płaczem, wyczerpaniem lub nawet gniewem.

  • Natychmiast potem pochwalić ich za wysiłki. Zamiast "Byłeś taki dobry", powiedz, "Widziałem jak bardzo próbowałeś się zatrzymać, nawet gdy byłeś przerażony".
  • Pozwól dziecku opowiedzieć o tym doświadczeniu Wystarczy, że dzieci będą się rozmawiać, a nie zaniedbać ich percepcji.
  • Zapewnić komfort fizyczny. Jeśli badanie było bolesne, możesz zastosować odpowiednie dla wieku środki łagodzące ból (np. paracetamol lub ibuprofen).
  • Świętuj osiągnięcie. Mała nagroda - naklejka, wycieczka do parku, ulubiona okazja - może pomóc w uznaniu wydarzenia za pozytywny punkt milowy.
  • Bądź cierpliwy w sytuacji emocjonalnej. Niektóre dzieci po stresującej sytuacji medycznej czasowo regresować (płynność, przyczepienie się do łóżka, utrudnianie snu).
  • W przypadku badań trwających lub chorób przewlekłych, Zastanów się nad stworzeniem wykresu bravery, w którym każdy test zyskuje naklejkę, a pewna liczba naklejek prowadzi do większej nagrody.

Długoterminowe wsparcie i budowanie odporności

Niektóre dzieci cierpią na wielokrotne badania medyczne z powodu przewlekłych chorób, a jeśli nie zostaną dobrze poradzone, doświadczenia te mogą pogorszyć traumatykę.

  • Nauczanie ogólnych umiejętności samoregulacji Głębokie oddychanie, ćwiczenia uważności dla dzieci i joga można ćwiczyć regularnie, więc automatycznie się one odbywają w stresujących chwilach.
  • Wspieraj narrację o siłach. Pomóż dziecku zobaczyć się jako zdolne. Możesz powiedzieć: "Przechodziłeś już przelewy krwi i przeżyłeś je. Tym razem możesz wykorzystać to, czego się nauczyłeś".
  • Partner medyczny pracownik socjalny lub terapeut jeśli dziecko wykazuje oznaki traumii medycznej (intensywne uniknięcie, koszmary, ataki paniki przed wizytą).
  • Zachęcaj dziecko do zadawania pytań podczas kolejnych wizyt. Utrzymując poczucie własności nad opieką zdrowotną, zmniejszają poczucie bezradności.
  • - Uważaj na siebie. Wspieranie dziecka w trudności medycznych jest emocjonalnie wyczerpujące.

Dodatkowe zasoby dla rodziców

Następujące organizacje dostarczają porad opartych na dowodach, drukowanych przewodników przygotowawczych i filmów, które pomagają dzieciom zrozumieć procedury medyczne:

Książki jak Mogę to zrobić: Książka o procedurach medycznych / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / Dziwny George idzie do szpitala może być również pomocnym początkiem rozmowy dla młodszych dzieci.

Wniosek

Wspieranie dziecka w badaniach medycznych i diagnostyce nie polega na eliminowaniu lęków, ale na wyposażeniu go w narzędzia, które pomogą mu stawić czoła lękom i zaufać, że będziesz z nim na każdym kroku. Rozumiejąc jego potrzeby rozwojowe, przygotowując się konkretnie, pozostając spokojny podczas zabiegu i przetwarzając doświadczenie razem po tym, przekształcasz potencjalnie traumatyczne wydarzenie w okazję do wzrostu. Twoja stała obecność jest najsilniejszym lekem, jaki możesz zaoferować. Z przemyślanym przygotowaniem i współczuciem wsparciem pomagacie dziecku nie tylko przetrwać badania medyczne, ale także stać się silniejszym, pewnym siebie i zdolnym do radzenia sobie z wyzwaniami z życia.