Dlaczego ważne jest, żeby mówić wcześnie i często

Dzieci w wieku 18 miesięcy są niezwykle roztropne. Zauważają zmiany w twoim ciele, poziomie energii i rytmie w domu. Bez wyjaśnienia dziecko może czuć się niepokojące lub wysiane, gdy przybywa nowy rodzeństwo. Otwarty dialog pomaga mu poczuć się włączony i zmniejsza ryzyko zazdrości, regresji lub zachowania się na zewnątrz.

Badania przeprowadzone przez ekspertów ds. rozwoju dziecka wykazały, że przygotowanie małego dziecka do poważnej zmiany w rodzinie może zmniejszyć trudności behawioralne po przybyciu dziecka. Amerykańska Akademia PediatriiW tym celu nie ma na celu uczynić dziecka ekspertem w obszarze opieki nad dziećmi, ale stworzyć poczucie bezpieczeństwa i włączenia.

Teoria przywiązania sugeruje, że dzieci, które czują się bezpiecznie przywiązane, są bardziej zdolne do tolerowania niewielkich separacji i zmian uwagi. Dziennik Psychologii i Psychiatrii Dziecka W pierwszych trzech miesiącach po urodzeniu, programy przygotowania siostrów, w tym gry rolne i książki opowieści, zmniejszyły rywalizację między siostrami.

Kiedy rozpocząć rozmowę

W tym okresie dzieci mogą się nie zorientując, ponieważ abstrakcyjna koncepcja "na pewno nadejdzie" jest trudna do zrozumienia.

Wraz z zbliżeniem się daty urodzenia, rozmawiaj dalej. Z czasem twoje zrozumienie się pogłębi. Kilka tygodni przed urodzeniem, zwiększ dyskusje i przygotowania, aby pomysł był znany, gdy dziecko przybędzie.

Wystarczy też, aby dziecko było bardziej wrażliwe, gdy wchodzi w kontakt z osobą, która ma indywidualny temperament.

Jak podejść do rozmowy

Wybierz spokojną chwilę, w której dziecko jest zrelaksowane, może podczas zabawy, przed drzemką lub podczas wspólnego czytania książki. Użyj prosty, konkretny język. Unikaj abstrakcyjnych terminów takich jak: Wkrótce do naszej rodziny dołączy nowy dzieciak.

Pozwól dziecku dotknąć brzucha, poczuć, jak się porusza i zadać pytania. Przygotuj się na powtarzające się pytania. Dzieci uczą się poprzez powtarzanie, więc wielokrotne odpowiedzanie na to samo pytanie jest normalne i pomocne. Trzymaj ciepły ton i fakt. Nie musisz przesadzać.

W tym celu można również użyć własnych słów i doświadczeń. Jeśli ma ulubione lalkę lub zwierzę, powiedz: "Pamiętaj, jak opiekujesz się swoim niedźwiedzikiem?

Język odpowiedni dla wieku

Użyj bardzo krótkich zdań: Baby jest w brzuchu mamy. Dziecko niedługo wyjdzie.W przypadku 3- lub 4-letniego możesz dodać więcej szczegółów: Baby rozwija się w specjalnym miejscu zwanym macicy.

Dla starszych dzieci, które mają prawie 4 lub 5 lat, można wprowadzić prostą biologię: Dziecko dostaje od mnie pokarm przez sznur. Dlatego jem zdrowe jedzenie by pomóc dziecku rozwijać się. Ale trzymać to krótko; cel jest połączenie, a nie lekcja nauki.

Zachęcające pytania i szczerze odpowiedziające

Dziecko prawdopodobnie zapyta: W którym miejscu będzie spać dziecko? lub Wciąż ze mną będziesz bawić się? Odpowiedz szczerze i spokojnie. Na przykład: Dziecko najpierw będzie spało w łóżeczce w naszym pokoju, ale nadal będziemy mieli wspólny czas zabawy każdego dnia. Unikaj obietnic, których nie możesz zrealizować Na przykład, nie obiecaj, że dziecko nigdy nie płacze, ale podkreśnij, że twoja miłość i uwagę nie znikną.

W. Organizacja od zera do trzech Zaleca się, aby dziecko prowadziło rozmowę. Jeśli nie zadaje wielu pytań, może nadal być w trakcie procesu. To w porządku trzymaj dialog otwarty, zapraszając je do pomocy w zadaniu dziecka lub wskazując na rzeczy, które widzisz razem. Czasami pytanie wychodzi z nieba, na przykład w samochodzie lub w czasie kąpieli. Bądź gotowy na przerwę i słuchanie.

Przedmioty do rozmowy

Aby dobrze przygotować dziecko, należy w czasie rozmawiać o kilku kluczowych tematach.

  • Jak dziecko wygląda i zachowuje się: Wyjaśnij, że noworodki płaczą, śpią i dużo jedzą. Nie mogą chodzić, rozmawiać ani bawić się.
  • Co się zmieni: Omówiąc, że mama lub tata będą musieli spędzać czas na karmieniu lub zmianie dziecka, ale że dziecko będzie nadal miało czas na osobność.
  • Co pozostanie takie samo: Utrzymaj ich w spokoju z rutynami posiłkami, opowieściami przed snem, wycieczkami do parku. Stabilność jest pocieszająca.
  • Szpital lub centrum urodzenia: Wyjaśnij, gdzie będziesz się wybierał, gdy dziecko przyjdzie, i kto się nim zajmie. Jeśli to możliwe, odwiedź wcześniej ośrodek. Pokaż, gdzie jest sala oczekiwania i gdzie dziecko będzie spało.
  • Zasady wizyty: Pozwól im wiedzieć, kiedy mogą spotkać dziecko i czego się spodziewać (cichy głosy, delikatne dotknięcie). Role gry myjąc ręce przed trzymaniem dziecka i używając delikatnej klapki.
  • Ich nowa rola: Podkreśnij ważną rolę bycia starszym bratem i siostrą. Użyj pozytywnych słów takich jak helper, teacher, i protector. Niech wybierają mały prezent dla dziecka, taki jak miękka zabawka lub książka, którą kochały. Wyjaśnij, że mogą uczyć dziecka rzeczy, gdy dziecko będzie starsze, jak umieścić bloky lub powiedzieć mama.

Rozumienie uczuć: Nie ma sprawy, czy się podniecasz, czy też się denerwujesz

Uważaj na wszystkie emocje swojego dziecka. Niektóre dni mogą być podekscytowane, inne mogą powiedzieć: Nie chcę dziecka. Odpowiedz spokojnie: Nie ma sprawy, że czasami czujesz się w ten sposób.

Praktyczne wskazówki, które pomogą ci odnieść sukces

Oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą ci poprawić efektywność rozmów:

  • Najlepiej używać odpowiedniego języka, który dziecko zrozumie.
  • Zachęcaj do zadawania pytań i odpowiedz szczerze, nawet jeśli odpowiedź brzmi: "Nie wiem jeszcze". To jest całkowicie akceptowalna odpowiedź: "Nie jestem pewna, gdzie dziecko będzie spało na początku.
  • Czytaj książki o wspólnym bliźnieniu. Czekając na dziecko / / / / / Rachel Fuller i Nowe dziecko Opowieści normalizują doświadczenie i dają dziecku słownictwo do swoich uczuć.
  • Udowodnij im swoją miłość i uwagę. Często powiedz: Tak bardzo cię kocham, a dziecko to nie zmienia. Użyj konkretnych przykładów: Zawsze będę twoją mamą/tatą i zawsze będziemy mieli swój wyjątkowy czas.
  • Rozmawiaj o nowych rutynach i o tym, co pozostaje takie same, jak poranne przytłaczanie lub w weekend pancakes.
  • Włączyć dziecko w fałszywą grę, pozwalając mu ćwiczyć trzymać lalkę lub rozmawiać z brzuchem.

Działania przygotowujące dziecko

Zaangażuj dziecko w praktyczne działania, które pomagają mu poczuć się zaangażowany i podekscytowany.

Zrób Big Sibling Kit

Zdekoruj specjalną koszulę, odznakę lub koronę, na której napisano: Wielki Brat lub Wielka Siostra. Nosij ją w szpitalu lub gdy przyjdą goście. To daje dziecku wyraźny symbol nowego statusu. Możesz również zrobić prosty zestaw z książką, małą zabawką i kartką od dziecka. Włącz zdjęcie siebie i dziecka wraz z miejscem na zdjęcie nowego dziecka później.

Odwiedź szpital lub centrum urodzenia

W przypadku, gdy jest to dozwolone, odwiedź oddział macierzyński. Pokaż im, gdzie zostaniesz i gdzie mogą je odwiedzić. Spotkanie z przyjazną pielęgniarką lub zobaczenie przedszkola może demystifikować środowisko. Wiele szpitali oferuje szkolenia przygotowawcze siostrzy Sprawdź lokalne obiekt. Jeśli wizyta w szpitalu nie jest możliwa, obejrzyj krótkie, przyjazne dla dzieci film o pobytu w szpitalu razem.

Praktykuj z lalką

Niech dziecko ćwiczy zmiany pieluchy, delikatne trzymanie i karmienie lalką. To buduje empatię i pokazuje bezpieczne zachowania. Chwal jego delikatne ręce. Możesz powiedzieć: Patrz, jak uważnie trzymasz głowę dziecka. Jesteś taką dobrą starszą siostrą.

Niech umieści lalkę w łóżeczku, zawinię ją w kołnierz lub wcisnę w mały wózek.

Wykonuj specjalną skrzynkę dla dziecka

Niech dziecko pomaga wybrać mały prezent dla nowo narodzonych: miękką zabawkę, kołnierz lub książkę. To daje mu konkretną rolę w powitanie dziecka. Niech ją opakowuje (z pomocą) i prezentuje po urodzeniu. Możesz również zrobić pudełko pomocne pełne rzeczy, które może zrobić dziecko: gwizdek, aby zadzwonił do ciebie, specjalną filiżankę wody lub ulubioną książkę, którą może przeczytać dziecku.

Czytanie i odtwarzanie

Wykonuj scenariusze używając zwierząt wypełnionych. Na przykład: Bear is the big brother and Bunny is the new baby.

Rozwiązanie z częstymi wyzwaniami

Nawet przy dokładnej przygotowaniu dziecko może mieć problemy po urodzeniu.

Zazdrość i regres

Dziecko może wymagać butelki, rzucić wściekłości lub chcieć być porwane jak dziecko. Reaguj cierpliwie. Nie ma korzyści z ich wstydu. Zamiast tego, potwierdź ich uczucia: Widzę, że chcesz być pociągnięta za dziecko. W porządku.

Przytulajmy się. Zapracaj dodatkową uwagę podczas sypialni. Zdrowe Dzieci.org W artykule zauważono, że zachowanie regresywne jest normalne i zwykle tymczasowe. Utrzymać rutynę, gdzie to możliwe i oferować dodatkowe przytułki. Trzymaj koszyk z toddler aktywności obok krzesła pielęgniarskiego, aby można zaangażować je podczas karmienia.

Agresywny zachowanie

Niektóre małe dzieci mogą uderzyć lub chwycić dziecko z powodu frustracji. Ustawcie mocne, delikatne granice: Dotykajemy dziecka delikatnie. Dotykając boli. Następnie przekieruj do pozytywnej aktywności. Nigdy nie karz surowo; zamiast tego, wzorować miły dotyk i pochwalić delikatne interakcje.

Jeśli agresja trwa, zbadaj wyzwalające głód, zmęczenie, uczucie ignorowaniai je adresuj. Czasami zorganizowany cisły czas ze specjalną zabawką zaraz po karmieniu może zmniejszyć frustrację dzielenia się uwagą.

Czuję się wyrzucony

Kiedy odwiedzający przyjmują nowo narodzone dziecko, dziecko może czuć się niewidzialne. Wyznacz specjalną rolę dla niego, taką jak dower greeter lub blanket porter. Poproś gości, aby najpierw pozdrowili również starsze dziecko i okazali zainteresowanie ich działalnością. Przygotuj big siostrzyństwo koszyk aktywności z kolorowymi książkami lub zagadekami na czasy, gdy jesteś zajęty dzieckiem. Naucz dziecko jedną lub dwie tricks mogą zrobić, aby uzyskać pozytywną uwagę, jak pokazanie swojego nowego dzieła sztuki lub demonstracja tańca.

Rodzice zarządzają własnymi emocjami

Twoje dziecko będzie się czuło zmęczone. Nie ma sprawy przyznać, że jesteś zmęczony lub niepokojący: Mama jest dziś trochę zmęczona, ale dobrze się z nami radzi. Dbając o swoje zdrowie emocjonalne prosząc o pomoc, robiąc krótkie przerwy, dobrze jedząc ustanawia wzorzec samoregulacji. Jeśli czujesz się przepełniony, pięciominutowa reseta z głębokimi oddechami lub szybką przechodzeniem może przywrócić ci cierpliwość. Twoja spokojna pewność siebie zapewni dziecku więcej niż słowa.

Zaangażowanie dziecka po urodzeniu

Po tym jak dziecko wróci do domu, nadal włącz swoje dziecko. Daj mu proste zadania, takie jak przyniesienie pieluchy lub śpiewanie śpiączki. Świętuj jego wkład z konkretnym pochwałą: Przyniosłeś tę szmatkę tak szybko! To bardzo mi pomogło. Użyj wykresu nagrody, jeśli twoje dziecko rozwija się pozytywnie.

W czasie karmienia piersią lub karmienia, rozmawiaj z dzieckiem lub przeczytaj razem historię. To zapobiega uczuciom konkurencji o twoją uwagę.

Jeśli dziecko okazuje zainteresowanie dzieckiem, pozwalaj na nadzorowane, delikatne interakcje. Z czasem nowość zanika, a powiązanie między siostrami naturalnie się rozwinie. Bądź cierpliwy z porażkami.Każde dziecko dostosowuje się do własnego tempa.

Wniosek

Przygotowanie dziecka na nowy rodzeństwo poprzez szczerą rozmowę, praktyczne działania i cierpliwe reakcje może ułatwić przejście dla wszystkich. Pamiętaj, aby potwierdzić ich uczucia, utrzymać rutynę, gdzie to możliwe, i świętować nową rolę starszego brata lub siostry.

W przypadku utrzymania problemów związanych z zachowaniem osoby, należy rozważyć kontakt z pediatrą lub terapeutą rodzinnym. Przewodnik edukacji rodzinnej do przygotowania małego dziecka do nowego dziecka Zapowiedz się także na temat: Przewodnik przygotowania siostrzyków od zera do trzechZ czasem, cierpliwością i dużą ilością pewności, dziecko rozwinie się w rolę kochającego brata i siostry.