Rozumienie gotowości: kiedy i jak zacząć

Przejście z butelki do kubki jest znaczącym kamień milowym, który wspiera niezależność dziecka, rozwój moczów ustnych i długoterminowe zdrowe nawyki żywieniowe. Większość dzieci wykazuje gotowość w wieku od 6 do 12 miesięcy.

Najważniejsze oznaki, że dziecko jest gotowe, to: ciekawość do kubka lub jego podtrzymanie, utrzymanie głowy w miejscu i siedzieć w pozycji wyprostowanej bez pomocy, naturalne zmniejszenie ilości alkoholu z butelki, używanie przycisku do przyciągania przedmiotów do ust oraz naśladowanie działań podczas posiłków.

Każde dziecko rozwija się w swoim własnym tempie. Niektóre dzieci od razu przyjmują filiżankę, podczas gdy inne potrzebują tygodni delikatnej ekspozycji. Proces ten może być nieporządkowy i czasami frustrujący, ale przemyślany i cierpliwy podejście pomaga zarówno rodzicom, jak i dziecku przejść przez zmianę z pewnością siebie.

Wybór odpowiedniego kubku dla dziecka

Na rynku jest wiele opcji na kubki, z których każda ma różne korzyści. Wybierając kubkę, która odpowiada zdolnościom i preferencjom dziecka, można osiągnąć sukces.

Piwka

W przypadku szczytów, które są w stanie wyciągnąć się z głowy, należy wypełnić wysiłek, który jest w stanie wyciągnąć się z głowy, a nie w stanie wyciągnąć się z głowy. Szczytów, które są w stanie wyciągnąć z głowy, które są w stanie wyciągnąć z głowy.

Węże słomkowe

Wiele terapeutów do mówienia i karmienia zaleca, aby kolejny krok po butelkach był kubki słomkowe. Pić z słomki jest bardziej zaawansowaną umiejętnością motoryczną ustną, która wzmacnia mięśnie języka i ust, co wspiera rozwój wyraźnego mowy. Wybierz kubki słomkowe z ważoną słomką, która pozwala pić z każdego kąta. Niektóre projekty są odporne na przecieki, chociaż kubki słomkowe mogą być trudniejsze do czyszczenia, ponieważ pozostałości mleka mogą ukryć się w mechanizmie słomki.

Otwarte kubki

Wprowadzenie wczesnego kubka otwartego, nawet rozmiaru szkła, może być zaskakująco skuteczne. Otwarty kubek wymaga, aby dziecko nauczyło się skracać i pić, co promują właściwą koordynację silnika ustnego i zmniejsza szanse na "pochwycenie" płynów. Oczekiwać rozlewu. Początkowo użyj niewielkich ilości wody i trzymaj kubek, kierując rękami dziecka. Silykonowe lub lekkie kubki plastikowe z dwiema rękoma są łatwiejsze do chwycenia. Otwarte kubki dają najbardziej bezpośrednią opinię, ponieważ dziecko widzi i czuje płyn, który zbliża się do niego, co przyspiesza naukę.

Wielu terapeutów żywieniowych zaleca otwarty kubek co najmniej raz dziennie od początku przejścia.

Węże o temperaturze 360 stopni

W przypadku szklanych szklanek, które są bezpłynne, jest to okładka, która zapewnia, że usta dziecka się zatłumaczą, a następnie uwalnia płyn tylko z krawędzi.

Najlepszy wybór zależy ostatecznie od stopnia rozwoju dziecka i jego preferencji.

Przygotowanie się do płynnego przejścia

Przed rozpoczęciem ustaw swoje środowisko i swoje oczekiwania. Przejście z butelki do kubki to proces, a nie pojedynczy wydarzenie. Przygotuj się na rozlewy używając biurka z kieszenią do łapa, wodoodpornej szmatki lub silikonowego płaszcza pod kubkiem. Trzymaj w pobliżu mały ręcznik lub tkaninę do szybkiego czyszczenia. W celu zminimalizowania niepotrzebności użyj niewielkiej ilości płynu, nie więcej niż jeden do dwóch uncji na raz.

Wybrać okres, w którym rodzina nie przeżywa poważnych zmian, takich jak przeprowadzka, nowy rodzeństwo lub rozpoczęcie opieki. Konsekwencja jest ważniejsza niż szybkość.

Krok po kroku strategii przejściowe

W tym artykule przedstawiono sprawdzone strategie stosowane przez specjalistów od odżywiania dzieci i doświadczonych rodziców.

Zacznij od jednego zastępcy

Zacznij od zastąpienia jednej butelki karmienia butelką, najlepiej w czasie, gdy dziecko jest spokojne, głodne lub spragnione, ale nie jest zbyt zmęczone. Najczęściej idealne jest śniadanie w środku ranka lub czas obiadu.

Przy każdym posiłku podawaj kielich

Na początku wypełnij kielich zaledwie oundą lub dwoma nalicami wody, aby zminimalizować rozlewy i bałagan. Kiedy dziecko staje się bardziej umiejętne, możesz przejść na mleko lub lek w czasie posiłków.

Model i opowieść

Dzieci uczą się naśladowaniem. Podczas posiłków widocznie wypij z własnego kielichu i powiedz: "Ja piję moją wodę z kielichu, teraz wypróbuj swoją". Przekraczaj ruch w piciu i użyj pozytywnego, zachęcającego języka.

Niech będzie zabawnie

Pozwól dziecku też odkryć kubek poza posiłkiem. Wypełnij mały, otwarty kubek niewielką ilością wody podczas kąpieli lub gry wodnej i pozwól mu ćwiczyć wlewając i pijąc. To zmniejsza nacisk na "udzenie" podczas prawdziwych posiłków i przekształca naukę w grę. Możesz też pozwolić mu ćwiczyć z pustym kubkiem przy stole, aby czuł się komfortowo trzymając go i przyprowadzając do ust.

Stopniowo wyprowadza się butelki

Wiele ekspertów zaleca, aby w ostatnim czasie rzucać butelkę przed snem, ponieważ często jest to rytuał komfortu. Zamiast podawać butelkę tuż przed snem, przenieś ją wcześniej, a następnie zastąp ją filiżanką wody lub mleka, a następnie szczotką zębów. Unikaj wysyłania dziecka do łóżka z butelką mleka lub soku, ponieważ może to spowodować skależność zębów i infekcje ucha.

Używaj pozytywnego wzmocnienia

"Dobrze się trzymałeś" lub "Wypieprzyłeś" - to bardzo dobre. Nalepki lub małe nagrody mogą być motywujące dla starszych dzieci.

Rozwiązanie powszechnych problemów

Nawet przy najlepszych strategiach można znaleźć przeszkody.

Odmowa Pucharów

Jeśli dziecko odsunie kielich, spróbuj podać inny typ kielich, na przykład przejście z picia do kielichów. Dostosowuj temperaturę lub smak płynu. Niektóre dzieci wolą ciepłą wodę lub lekko rozcieńczony sok. Unikaj słodkości, aby zachęcić do picia, ponieważ może to stworzyć niezdrowe preferencje.

Zarządzanie rozlewami

Wykorzystajcie niewielką ilość płynów, używajcie filiżanki z pokrywą, taką jak szczopka, słomka lub kubek 360 i macie w pobliżu szmat. Usiądźcie dziecko na wysokim krześle z płytką, aby złapać kroplki. Rozważcie umieścić silikonowy płytek pod kubkiem, aby zebrać spłoki. Z czasem, gdy poprawi się koordynacja dziecka, spłoki będą zmniejszane. Pamiętajcie, że spłoki nie są oznaką porażki, ale znakem, że dziecko ćwiczy.

Jak radzić sobie z regresją

Czasami dziecko przyjmuje kielich na kilka dni lub tygodni, a następnie nagle odmawia. To może nastąpić podczas choroby, zębienia lub poważnych zmian w życiu, takich jak nowy siostrz lub rozpoczęcie opieki. Jeśli nastąpi regresię, zachowaj spokój i nie spieraj.

Odpuścić butelkę przed snem

W przypadku, gdy dziecko płacze, zapewnij mu pocieszenie i zapewnianie pewności siebie, nie oddając mu butelki. Wielu rodziców odkrywa sukces, gdy w ciągu tygodnia przejścia dziecko może nie powiązać się z tą osobą. Cierpliwość i konsekwencja są niezbędne.

Pożywianie i zdrowie

Kiedy przechodzisz do filiżanki, warto ocenić, co i ile pije dziecko. Ta zmiana daje okazję do ustanowienia zdrowszych nawyków picia, które będą przynosić korzyści dziecku na lata.

Mleko i formuła. Aby zapobiec wypełnieniu się płynem, należy podawać całe mleko, mleko matki lub mleko w filiżanie z posiłkami, a nie między posiłkami. Po 12 miesiącach ogranicz całkowite spożycie mleka mleka do około 16 do 24 uncji dziennie. Za dużo mleka może zmniejszyć apetyt na żywność bogate w żelazo i doprowadzić do niedoboru żelaza.

Woda. Wystarczy, aby w ciągu dnia podawać wodę, zwłaszcza w ciepłe dni lub po aktywności fizycznej. Woda jest najlepszym wyborem do nawodnienia między posiłkami.

Unikaj słodkich napojów. Soda, napoje sportowe, słodkie herbaty i soky są niepotrzebne i mogą zagrażać zdrowia zębów i przyczyniać się do niezdrowego zwiększenia masy ciała.

Wpływ na spożycie solidnych pokarmów. Niektóre dzieci w znacznej mierze biorą w sobie codzienne ilość kalorii z butelki. Kiedy ograniczacie ilość butelek, upewnijcie się, że je dziecko wystarczająco dużo solidnych pokarmów, aby zaspokoić potrzeby energetyczne.

Długoterminowe korzyści z wcześniejszego użycia kubków

Udowodnienie przejścia z butelki na kubki nie tylko sprawia, że dziecko jest wygodne, ale przynosi korzyści znacznie więcej niż w wieku małym i przyczynia się do ogólnego rozwoju.

Zwiększenie zdrowia jamy ustnej. Długo trwające spożywanie butelki, zwłaszcza przed snem, zwiększa ryzyko wystąpienia zaburzeń w dzieciństwie. Kiedy dziecko zaspi z butelką, mleko lub soky są w pobliżu zębów, karmiąc bakterie powodujące jamy. Pucharki, zwłaszcza otwarte kubki, minimalizują zebranie cukru wokół zębów. Im wcześniej przechodzisz, tym niższy ryzyko problemów zębów.

Lepszy rozwój mowy. Wykorzystanie filiżanki, zwłaszcza filiżanki słomkowej lub otwartej filiżanki, wzmacnia mięśnie ustne potrzebne do dźwięków mowy, takich jak /p/, /b/, /m/ i /t/. Mięśnie zaangażowane w pijanie i połukanie są takie same, jak te używane do stawiania się.

Samouregulacja spożycia. Kiedy dzieci piją z butelki, rodzice łatwo zachęcają do wypełnienia określonej ilości. W przypadku filiżanki dzieci uczą się pić na pragnienie, a nie wypełniać pojemnika. To wspiera zdrową wagę i intuicyjny nawyk żywieniowy, który może trwać przez całe życie.

Niezależność i pewność siebie. Zwycięstwo w kubku jest milimetrowym elementem, który wzmacnia poczucie autonomii dziecka. Przygotowuje go również do używania naczyń i w końcu do picia z zwykłej kubki bez pomocy.

Gotowość społeczna. W przedszkole, w przedszkole lub na spotkaniach rodzinnych od dzieci oczekuje się, że będą pić z filiżanki.

Kiedy szukać wsparcia specjalistycznego

Większość dzieci przechodzi na prosty okres w ciągu kilku tygodni, jednak czasami trudności wskazują na zagadnienia, które mogą wymagać profesjonalnej uwagi.

  • Nie odmawia wszystkich typów szklanek po ukończeniu 18 miesięcy życia
  • Często się gębi, udusza lub kaszluje, gdy pijesz z filiżanki
  • Pije tylko z butelki i ma niewielki wzrost masy ciała lub wykazuje oznaki odwodnienia
  • Wykazuje skrajne opórki lub niepokój, gdy jest oferowana nowa rutyna karmienia
  • Ma w przeszłości odwroty do ust, trudności z odżywianiem lub opóźnienia w innych osiągnięciach motorycznych

Wiele patologów zajmujących się językiem mowy specjalizuje się w terapii karmienia i może ocenić umiejętności motoryczne ustne, reakcje zmysłowe i ogólny rozwój karmienia dziecka.

Ostatnie myśli

Każde dziecko jest wyjątkowe. Niektóre z nich bez wysiłku w ciągu kilku dni wypiją filiżankę, podczas gdy inne będą potrzebowały więcej czasu, cierpliwości i kreatywnych strategii. Kluczem jest pozostanie pozytywnym i konsekwentnym.

Uwierz swoim instynktom i opieraj się na strategiach, które są odpowiednie dla twojej rodziny. To proces uczenia się zarówno dla ciebie, jak i dla dziecka. Bądź miły z sobą w nieporządkowych dniach i dumny z postępu, który osiągnęliście razem.